Tlak stimuluje cirkulaci a pomáhá uvolnit nahromaděný stres
Zlepšuje prokrvení a probouzí přirozenou vitalitu těla už během pár minut denně.
Podporuje soustředění, disciplínu a mentální odolnost díky vědomé tlakové terapii.
Posiluj soustředění, disciplínu a mentální odolnost pomocí vědomé tlakové terapie.
Když se postavíš na Sadhu Board, stovky precizně tvarovaných hrotů stimulují chodidla a aktivují akupresurní body, které podporují cirkulaci a uvolňují napětí.
Ze začátku můžeš cítit intenzivní tlak, ale časem se tělo přizpůsobí a dostaví se hluboký pocit klidu a soustředění. Můžeš si dokonce všimnout zarudnutí chodidel – což je známka zvýšeného prokrvení a revitalizace!
Akupresura je starodávná léčebná technika, která využívá cílený tlak na konkrétní body na těle ke stimulaci cirkulace, uvolnění napětí a obnovení rovnováhy.
🧠 Ostřejší mysl a mentální odolnost
Trénink na Sadhu Boardu posiluje tvé mentální schopnosti, pomáhá budovat disciplínu, soustředění a vnitřní klid.
🧘♂️ Úleva od stresu a napětí
Kontrolovaný tlak stimuluje akupresurní body, čímž podporuje relaxaci a uvolňuje nahromaděné napětí v těle.
⚡ Podpora cirkulace a toku energie
Stání na hrotech zvyšuje prokrvení, přivádí kyslík a živiny do svalů a nabíjí tělo novou energií.
🦶 Zdravější a citlivější chodidla
Pravidelné používání posiluje svaly chodidel, zlepšuje nervové propojení a zvyšuje jejich celkovou citlivost.
🛌 Hlubší relaxace a kvalitnější spánek
Stimulací nervového systému pomáhá Sadhu Board zklidnit mysl i tělo, což vede k lepšímu spánku a regeneraci.
Ano! Akupresura je přirozený a účinný způsob, jak zmírnit bolest těla pomocí stimulace klíčových tlakových bodů, které podporují cirkulaci, uvolnění svalů a úlevu od bolesti.
I když se Sadhu Board zaměřuje především na chodidla, při stání aktivuje reflexní body napojené na celé tělo. To může pomoci:
✅ Zmírnit svalové napětí a bolest
✅ Zlepšit prokrvení pro rychlejší regeneraci
✅ Spustit přirozenou reakci těla na bolest
Pravidelné používání Sadhu Boardu ti může pomoci cítit se uvolněněji, energičtěji a bez bolesti během dne.
🧘♂️ Krok 1: Najdi klidné místo
Vyber si tiché místo, kde se můžeš soustředit a uvolnit.
🔴 Krok 2: Začni pomalu
Postav se nejdříve jednou nohou, poté druhou. Pokud jsi začátečník, použij tenké ponožky nebo rozlož váhu postupně.
⏳ Krok 3: Dýchej a uvolni se
Stůj 30 sekund až několik minut a zaměř se na hluboký dech. Postupně prodlužuj délku podle toho, jak se tělo přizpůsobuje.
🧩 Krok 4: Postupně navyšuj čas
Pro nejlepší výsledky cvič denně a postupně zvyšuj dobu stání. Pokročilí uživatelé mohou přidat mindfulness, rovnováhu nebo jemné pohyby.
✨ Krok 5: Sestupuj jemně
Sestupuj pomalu, aby se nohy přizpůsobily. Vnímej novou energii a uvolnění ve svém těle.
Tip: Konzistence je klíčem! I pár minut denně přináší znatelné benefity.
🔴 Počáteční nepohodlí
Na začátku můžeš pociťovat intenzitu – možná i bolest. Je to normální, tělo se teprve přizpůsobuje tlaku.
🧘♀️ Hluboké soustředění a mindfulness
Při prodýchávání nepohodlí dojde ke změně vnímání – pomáhá ti být přítomnější, soustředěnější a klidnější.
🔥 Zvýšené prokrvení
Můžeš cítit teplo nebo zarudnutí chodidel – známka zlepšeného toku krve a energie.
🧘 Uvolnění a regenerace
Po sestupu ucítíš jemné brnění a pocit uvolnění, úlevy a obnovy energie.
⚡ Silnější fyzická a mentální odolnost
Pravidelné používání zvyšuje toleranci a pomáhá budovat fyzickou výdrž i mentální sílu – mocný nástroj pro disciplínu a fokus.
Tip: Vytrvej! Čím déle trénuješ, tím větší benefity zažiješ.
Co dělá náš Sadhu Board prémiovým
Ručně vyrobený s přesností
Vyroben z vysoce kvalitních materiálů a precizně umístěných hrotů pro maximální akupresurní účinek.
Sleduj, jak se naše Sadhu Boardy vyrábějí
„Na téhle podložce miluju to, že si ji můžu vzít kamkoliv — vozím ji s sebou na cesty, protože je v praktickém konopném obalu. Připomíná mi, že regenerace nemusí být složitá — stačí pár vědomých momentů, kdekoliv právě jsem.“
I když je Sadhu Board primárně navržen pro akupresuru chodidel, můžeš ho použít i na jiné tlakové body — například změnou postoje nebo položením dlaní na hroty.
Pomáhá tím uvolnit napětí, zlepšit cirkulaci a posílit celkovou pohodu celého těla.
Léčivá síla precizních hrotů
Sadhu Board využívá sílu stovek pečlivě rozmístěných hrotů, které aktivují klíčové tlakové body na chodidlech.
Tato prastará technika podporuje prokrvení, uvolňuje napětí a navozuje hlubokou relaxaci, čímž pomáhá tělu se přirozeně restartovat a zregenerovat.
Ano, na Sadhu Board se vztahuje zákonná záruka 24 měsíců. Pokud se během této doby objeví výrobní vada, produkt ti bezplatně opravíme nebo vyměníme.
Na kvalitu a ruční zpracování každého kusu si zakládáme – pokud by se přesto vyskytl problém, jsme tu pro tebe.
Ano – hlavně při prvních pokusech může být pocit velmi intenzivní a nepříjemný. Ale právě v tom spočívá princip Sadhu Boardu: učíš se pracovat s nepohodlím, vědomě se uvolnit a vnímat přítomnost. S pravidelnou praxí bolest postupně ustupuje a nastupuje pocit klidu a soustředění.
Začátečníkům doporučujeme začít s 30 až 60 sekundami denně. Později můžeš délku postupně navyšovat podle toho, jak se cítíš. Klíčem není výdrž, ale pravidelnost – i pár minut denně má hluboký účinek.
Je vhodný pro dospělé, kteří hledají způsob, jak zlepšit soustředění, zvládání stresu a práci s vlastním tělem.
Není doporučen pro děti, těhotné osoby, osoby s poruchami krevní srážlivosti, diabetem nebo vážnými zdravotními potížemi. V případě pochybností se poraďte s lékařem.
Ano. Pravidelné používání přináší nejlepší výsledky. Sadhu Board může být součástí ranní rutiny, meditace nebo vědomé výzvy během dne. I krátké, ale každodenní používání výrazně posiluje vnitřní odolnost a klid.
Je normální, že první pokusy budou výzvou. Doporučujeme se během praxe soustředit na dech a nepřetlačovat se. Pokud je bolest příliš silná, slez z desky a zkus to znovu později. Vědomé uvolnění a pravidelnost jsou klíčem.
Klasické akupresurní podložky mají tupé plastové hroty a působí jemněji. Sadhu Board má ostré ocelové hroty, které působí hlouběji a intenzivněji – nejen fyzicky, ale i mentálně. Je to silnější nástroj se spirituálním přesahem.
100% kontrola kvality u každé objednávky.
Bez rizika. Garance vrácení peněz do 14 dnů.